L’allaitement mixte est un mode d’alimentation plébiscité par beaucoup de mamans françaises, et beaucoup plus courant que chez nos voisins européens. Mais de quoi parle-t-on concrètement lorsque l’on désigne l’allaitement mixte ? En quoi consiste-t-il ? Comment réussir son allaitement mixte ? Nous vous donnons toutes les astuces et conseils sur celui-ci dans cet article pour devenir un véritable expert en la matière ! Suivez-nous !
Qu’est-ce que l’allaitement mixte ?
L’allaitement mixte consiste simplement à alterner entre le sein et un ou des biberons de lait infantiles. Les mamans choisissent de nourrir leur bébé de cette manière pour de nombreuses raisons différentes. Mais dans une grande partie des cas, l’allaitement mixte est plébiscité lorsque la production de leur lait maternel n’est pas suffisante pour subvenir aux besoins de leur bout de chou, lorsque certaines reprennent le travail, ou encore pour des raisons médicales.
L’allaitement mixte permet aussi de maintenir un lien privilégié avec son enfant tout en conciliant les problèmes que peuvent causer l’allaitement exclusif. Un des gros avantages de l’allaitement mixte : le biberon peut-être donné par n’importe quel membre de la famille comme le papa, la mamie, la grande sœur etc… Le gros inconvénient de l’allaitement mixte, c’est le risque de confusion entre le sein et la tétine du biberon, qui pourrait compromettre la tétée au sein.
Quand commencer l’allaitement mixte ?
L’OMS (organisation mondiale de la santé) et l’HAS (Haute Autorité de Santé ) recommandent « un allaitement exclusif pendant les six premiers mois de vie puis en fonction de ses besoins nutritionnels le nourrisson doit recevoir des aliments complémentaires sûrs et adéquats du point de vue nutritionnel, tout en continuant à être allaité jusqu’à deux ans ou plus ». Cependant, seulement 10%* des mamans françaises allaitent exclusivement après les 3 mois de bébé. La principale raison : le manque d’information et de conseils sur l’allaitement qui découragent de nombreuses jeunes mamans. Chez Dorlotine, nous estimons que chaque maman est libre de faire le choix qu’elle veut, que ce soit l’allaitement exclusif, le biberon, ou l’allaitement mixte.
Même si certaines mamans font le choix de l’allaitement mixte dès la naissance de bébé, il est recommandé de le mettre en place après un allaitement exclusif réussi. La lactation est essentiellement stimulée par la succion de bébé sur le sein, ce qui permet au corps de produire du lait en fonction du besoin de bébé. Plus on baisse la fréquence des tétées , en les remplaçant par des biberons par exemple, plus il y a de risque que les seins diminuent voire ne produisent plus du tout de lait. Si vous décidez en revanche de passer à l’allaitement mixte six mois après la naissance de bébé, les risques de voir sa production de lait chuter, seront minimes. En effet, après six mois d’allaitement, le processus de lactation est déjà bien installé et le corps s’est bien adapté à la situation.
Réussir son allaitement mixte
Comme évoqué plus haut dans cet article, l’un des plus gros risques de l’allaitement mixte c’est la confusion entre le sein et le biberon. Pourquoi ? Tout simplement parce que les flux entre le sein de la maman et celui du biberon sont bien différents. Lorsque bébé tète au biberon, le lait arrive plus rapidement dans sa bouche que lorsqu’il tète au sein. Alors, lorsque celui-ci doit reprendre la tétée au sein, il s’impatiente car le lait ne coule pas assez vite et lui demande plus d’effort. L’autre point négatif, c’est la perte de contrôle que peut avoir bébé avec le sein si celui-ci est nourri au biberon. Quand votre bout de chou tète au sein, il contrôle lui-même sa soif et le flux du lait. À l’inverse, la majorité des parents insistent pour qu’il finisse son biberon entièrement, et bébé n’a pas forcément le temps de faire de pause par rapport au sein.
Alors comment faire pour réussir son allaitement mixte ?
Les pédiatres recommandent de commencer l’allaitement mixte une fois que la tétée au sein est bien assimilée par bébé et que la mise en place est bien comprise par le corps, soit environ 6 semaines après l’accouchement. Mais ne vous mettez pas la pression, le stress est le grand ennemi de la lactation et pourrait donc perturber votre allaitement : détendez-vous, tout va bien se passer ! Ne brusquez pas les choses !
L’allaitement mixte se met en place petit à petit : commencez par remplacer une tétée par un biberon tous les trois jours. Si vous voyez que tout se passe bien, passez à un biberon toutes les 24 heures. Avant de passer à 2 biberons toutes les 24 heures, prenez le temps de vérifier que l’allaitement mixte se passe bien et qu’il n’y a pas d’engorgement. Cela peut prendre entre 2 à 3 jours en moyenne.
Et si je reprends le travail, comment ça se passe ?
Rien de plus simple ! Lorsque vous reprenez le travail il vous suffira de suivre ce schéma :
- 1 tétée le matin
- Biberon pendant votre absence
- 1 tétée au retour du travail
- 1 tétée le soir
- Le week-end, privilégiez la tétée au maximum pour que bébé vous associe au sein.
Quel biberon choisir ?
Comme dit plus haut dans l’article, prenez soin de vérifier que bébé accepte bien la tétée et comprend bien le processus avant d’introduire le biberon pour être sûr que l’allaitement mixte sera réussi. Pour écarter au maximum le risque de confusion entre sein et tétine, choisissez plutôt un biberon à embout souple et étirable comme les biberons NaturalWave ™ de la marque Lansinoh.
Et si bébé refuse le biberon ?
Dans la grande majorité des cas, un bébé de quatre mois ne refusera pas le biberon, donc pas d’inquiétude à avoir. En revanche, au delà de 4 mois, si votre bambin refuse le biberon, vous pouvez essayer d’autres moyens comme la tasse à bec par exemple.
Quel lait choisir ?
Pour choisir votre lait infantile, nous vous recommandons de vous rapprocher d’un professionnel de santé qui saura vous guider au maximum. Mais sachez que la plupart des laits infantiles répondent à un cahier des charges et une législation très stricte.
Allaitement exclusif après allaitement mixte
Est-ce possible de retourner à un allaitement exclusif après un allaitement mixte ? Oui c’est tout à fait possible !
Il vous suffira de réintroduire le sein dans le sens inverse : c’est-à-dire de remplacer petit à petit le biberon par une tétée.
Essayez aussi de stimuler votre production de lait grâce à un tire lait électrique en double pompage. Vous pouvez également booster votre lactation avec la tisane Mamarosae Milk Mama qui contient des plantes galactogènes.
Arrêter l’allaitement mixte
Pour sevrer bébé et passer à 100% au biberon, il vous suffira de diminuer petit à petit les tétées. Gardez les tétées du matin et du soir qui sont les tétées les plus importantes et remplacez-les en dernier par le biberon. Il est inutile de prendre un traitement pour arrêter la lactation puisque dès lors que bébé arrête de téter, elle s’arrêtera naturellement.
Et si vous avez envie d’en savoir plus, vous pouvez faire le plein de bon conseils sur l’allaitement grâce au site de la marque Lansinoh
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*études EPIFANE (2014) et ELFE (2015)
